Ibenefici della sauna

L'alta temperatura ha come effetto più evidente la sudorazione, meccanismo naturale che ha la funzione di regolare la temperatura corporea, conservandola il più possibile vicina ai 37° C.

Attraverso il sudore si eliminano acqua e, prolungando l'attività delle ghiandole sebacee, sostanze tossiche.

L'aumento della temperatura corporea ha effetti benefici sulla muscolatura, che si rilassa e diminuisce la sua tensione.

Durante la sauna metabolismo e battito cardiaco aumentano, si ha vasodilatazione ed il sangue diventa meno "viscoso": queste reazioni facilitano la circolazione del sangue nell'organismo.

Il calore può anche dare benefici a chi soffre di patologie respiratorie (bronchiti, sinusiti e riniti croniche); può favorire un recupero muscolare più veloce (con facilitato rilassamento e smaltimento di acido lattico), un effetto sedativo sulle terminazioni nervose e una ripresa migliore della circolazione periferica.

(fonte: http://www.opinionipersonali.it)

La sauna viene integrata in alcuni trattamenti, ed è disponibile su richiesta o in "Private Spa"

Non è consentito entrare in sauna con ciabatte, costume o altro indumento.
Ogni cliente sarà dotato di asciugamano (usa e getta)

La capienza è per 4 persone max